ねらい
四方向から同時に走っても一度もぶつからずに反対側のライン まで移動できる
得られる効果
●人にぶつからないようにすることで、空間の把握能力が身につき、より速いスピードを だしても怪我をするリスクを下げることができる。(※敏捷性アップに最適です。)
指導手順
① マーカーで四角形をつくる
② 四つの辺(マーカーで挟んだライン)に子供達を立たせる(隣の子との間を 空ける)
③ 笛の合図で反対側の辺(マーカーで挟んだライン)に向かって一斉に走る
④ 反対側の辺(マーカーで挟んだライン)についたら止まる
⑤ これを繰り返し行う
指導ポイント
❶ 四方向から一斉に人が走りだすので、ぶつかる可能性がある。
❷ ぶつからないようにするためにどうするのか?を子供達に聞く *周りを見る、ゆっくりする、止まる、避けるという答えが出ると良い。
❸ 実際にラインがあるわけではないため、走り過ぎて越してしまうこともあるの で、声かけを行う。
❹ 慣れるまでは二方向からスタートして三方向、四方向と増やしていくとスムー ズに行く