運動あそびメニュー

ねらい 自分たちのコートにふうせんが落ちないようふうせんを打ったり弾いたりすることができる 得られる効果 ●ふうせんを目で追うことで空間の認識能力があがり、ボールをキャッチしたり避けた りするチカラが...

ねらい 鬼にボールを取られないようにボールを回すことができる 得られる効果 ●ボールを取る、ボールを投げる、転がすといった道具を操るチカラが身につく ●サッカーやバスケットなどで敵にボールを取られないようにパスができるようになる 指導手順 ① パスチームの4人を決め、各マーカーに立つ ② 鬼を2人決めて四角に中に...

ねらい ・ボールをすぐに交換できる ・ボールを置いた後にすぐに次のボールを取ることができる 得られる効果 ●勝つためにグループ内で意見を合わせるようになる ●みんなで協力するようになる ●決めていたことができなくても、臨機応変に対応できるようになる 指導手順 ① マーカーで四角（グリッド）をつくる ② 1人1つボ...

ねらい 指定された部位でボールを止めることができるようになる 得られる効果 ●頭やお腹で止める時に先に手をついてから止めるようにすることで、転んだ時にとっさに手がでて顔を守ることができるようになる ●自分の体とボールを操ることができるようになる ●周りの人やボールなど複数のことをみることで周辺視野が広がり、人や物とぶ...

ねらい とっさの判断ができるようにする 得られる効果 ●勝つためにグループ内で意見を合わせるようになる ●みんなで協力するようになる ●決めていたことができなくても、臨機応変に対応できるようになる...

ねらい 毎回自分の順番を確認し間違えることなく行動することができる 得られる効果 ●毎回順番が変わるため、常に自分が何番目なのかを考えるようになるため集中力がつく ●番号を聞いてとっさに判断できるようになる 指導手順 ① 5人グループを作り、1列に並べる ② 先生が「3番」と言ったら、先頭から3番目にいる人が走って...

ねらい みんなで素早く移動することができるようになる 得られる効果 ●勝つためにグループ内で意見を合わせるようになる ●みんなで協力するようになる ●向かう方向によって、後向きや、横向きでの移動もあ...

ねらい しっぽをつける位置によって守り方や動きを変えることができる 得られる効果 俊敏性が身につきぶつかったりすることを回避できる どこから追いかけたら取れるのか？どうやって動いたら守れるのか？など状況によって行動を選択できるようになる 指導手順 ① 二人一組のペアをつくる ② マーカーを2枚とビブスを1枚渡す ③ ...