ねらい グループ全員で協力できるようになる 得られる効果 ●グループ対抗戦にすることで、「どうやったら勝てるのか」を考えることにより、 パスを相手に狙って返すことや、パスが乱れても次の人がカバーし助け合うことを学ぶ(協力する) 指導手順 ① グループを作り、列で並びます。 ② 先頭の人にボールをもたせます。 ③ 合図で...
ねらい 不安定なボールの上でも自分のバランスを保てるようになる 得られる効果 ●不安定な場所や状況でも自分の体を上手にコントロールし、バランスを保つことが でき、転んで怪我をしたり、大怪我につながることを予防できる 指導手順 ① ボールの上に右足を乗せ、バランスを保つ ② 笛の合図で左右交代し、左足をボールに、右...